首页 AG直营网真AG AG真人游戏

真AG 每日一膳 | 寒气重、阳气虚如何是好?一道升发阳气的家常菜可帮您~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

2020-02-15

【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!

原标题:每日一膳 | 寒气重、阳气虚如何是好?一道升发阳气的家常菜可帮您~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

本期当值医生: 原嘉民

(2)生菜每片撕开洗净,沥干水,用手撕成片状,热水灼熟伴碟。

【20200209.元宵节“猜灯谜”谜底】1. 三七;2.怀熟地;3.百合

春天是升发的时候,是升发我们身体里的阳气。如果有些人素体寒气重、阳气虚真AG,可能会升发不及真AG,这时我们可以通过食用一些辛温发散的食材来帮助升发。

酸咸苦甘辛(打一中药名)

地址:广东省中医院大德路总院北区研修楼七楼。

灯谜3:

专家点评:

《每日一膳》全面升级啦!

如果您有独门菜式、家传菜谱、拿手好菜真AG,或是在制作《每日一膳》菜式的过程中灵感不断,改良和加工后的菜式色香味俱全,不妨把制作过程和成品通过文字、照片或视频的形式记录下来,通过下方二维码投稿到我们栏目。

【 每日一膳 每日一善 】

【每日一膳】设立了每期当值医生,如果大家有什么疑问,可以留言提问。

想要知道您是何种体质?可以到广东省中医院治未病中心辨体质哦!

由于昨天是元宵佳节,参与竞猜并被随机抽中的街坊,将获得由每日一膳团队准备的奖品。后续竞猜中者,奖品是“开心”“乐意”,望众街坊喜纳!

(3)大火热锅,倒入花生油,待油滚后,把火略为调小,逐一放入鲮鱼球,炸至浮起并呈金黄色(约5分钟),捞起沥干油,放在生菜上。

扫一扫,来投稿,惊喜大奖等着您~

(4)可以根据自己口味,调急汁、芥末汁、番茄汁,蘸鲮鱼球同吃。

我们会定期评选“粉丝靓菜”,参与制作的您,会得到一份神秘大奖哦!

知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授

举国同庆(打一中药名)

灯谜2:

芥末鲮鱼球

五月初五(打一中药名)

为积极响应号召,宅在家,也是为防疫出份力,每日一膳团队近期推出系列竞猜灯谜活动,一起学习中医药知识的同时,增添生活小趣意,望各位街坊多多参与,齐来动动脑筋!

鲮鱼3条,生菜350克,芥末、食盐、生粉、生抽、花生油适量。

中医认为芥末具有温中散寒、行气开胃、增进食欲的功效,而《纲目拾遗》中记载鲮鱼有“健筋骨,活血行气,逐水利湿”的功效,两者相配合,整个膳食起到升发阳气,通利气血的功效,使到被寒所郁的阳气可以顺利升发。

主治医师,医学硕士,世界中医药联合会睡眠医学专业委员会会员、中华中医药学会养生康复委员会会员,广东省中西医结合学会健康管理委员会员。

每日一膳出书啦!购买《每日一膳》春、夏、秋、冬系列,微信扫二维码购书有优惠,更有机会获得杨志敏教授亲笔签名版图书。

今日推荐

做法:

团队医学导师:

“每日一膳”栏目由广东省中医院携手《南方日报》联合推出,每天在“广东省中医院”官方微信、南方日报、“南方 ”APP同步推送。

展开全文

(1)新鲜鲮鱼片下鱼脊肉,搅碎成鲮鱼滑,加入适量芥末、盐、生粉、生抽充分搅拌,用手捏成大小适中的丸子。

今日灯谜

编辑:卢悦明 责编:宋莉萍

灯谜1:

猜灯谜,添趣意

【每日一膳】设立了每期当值医生,如果大家有什么疑问,可以留言提问。

擅长:运用中药汤剂、膏方、食疗等方法,调理各种偏颇体质状态和亚健康状态,例如:怕冷、失眠、疲劳、消化不良、便秘 、肾虚、容易上火(反复口腔溃疡、痤疮)、容易感冒、容易腹泻、容易咳嗽、儿童体质调理、孕前调理、产后调理等。

福利

【20200209.元宵节“猜灯谜”中奖名单】待明天(2月10日)“每日一膳”栏目公布,敬请关注。

温馨提示

出诊时间: 周三下午:大德路总院西区5楼3号室;周六上午:大德路总院研修楼7楼3号室。

供稿:广东省中医院每日一膳团队

原标题:90后最强威尔逊轰147,赛季仅仅打出5杆满分,1人轰2杆147分

本报记者李春莲